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體內的生理時鐘誰說了算？來自韓國的雙和醫院大腦與意識研究中心醫學研究員明智煥利用老鼠實驗有了顛覆性的發現，直指主宰體內生理時鐘部位是脈絡叢（Choroid Plexus）而非過去所認知的視交叉上核（Suprachiasmatic Nucleus）。

這項新發現挑戰了過去學界的認知，並獲得國際頂尖期刊《自然通訊》（Nature Communications）肯定，有望進一步被應用於治療中風、氣喘、睡眠失調等相關病症。

明智煥表示，早在100年前，脈絡叢已被證實是產生腦脊髓液的主要結構；而新近研究也顯示，脈絡叢對於胚胎及成人神經的發展有其關鍵地位，更是腦中代謝物清除的潛在關鍵，這些新發現都凸顯了脈絡叢是神經元活動的間接調節器，值得重新被隱適美了解。

所謂的生理時鐘，指的是地球上的動植物體內都有一個調控一切生理功能的時鐘，牙齒矯正好以最有效率的方式，應付一整天外在環境的劇烈變化。

隱適美除了透明的好處外，活動式牙托也能方便取下和戴上。用餐、潔牙、或工作社交需要時都能方便短暫的取下。在潔牙時，活動式牙托也較傳統固定式矯正器容易清潔。配戴隱形牙托期間需注意白開水以外的飲品。在喝飲料時，飲料會滲入牙托內直到取下牙托為止和牙齒長時間接觸，增加蛀牙或牙齒染色風險。若飲用含有糖分、酒精、或碳酸類飲品，請務必在飲用後儘快清潔牙托和使用含氟牙膏刷牙。由於活動式牙托方便取下，患者有時會忘記戴上或甚至移失，請務必留意。每位患者的齒列狀況和矯正需求不同，所需的矯正程度以及相關治療費用也會有所不同。建議民眾可先和齒顎矯正專科醫師做初診諮詢，讓牙醫師檢查牙齒狀況，才能更進一步評估需要的矯正治療程度和費用。患者們也會有較充足的專業資訊來決定是否要進行治療。

明智煥說，位於大腦的視交叉上核，過去一直被認為是將晝夜時間發送到身體其他部位的主要生理時鐘，而脈絡叢只是從視交叉上核被動接收時鐘信號的大腦區域，但他透過動物實驗卻印證了生物體內的生理時鐘起始於脈絡叢，而且脈絡叢的變化非常固定，比視交叉上核產生的節律更加穩定。

更驚人的發現牙齒矯正是，明智煥強調，脈絡叢實際上具有主動回傳並進一步調節視交叉上核時鐘快慢的能力，換言之，才是體內生理時鐘的主導地位。

由於人的睡眠周期與晝夜節律是相互獨立又依存的緊密關係，一旦體內生理時鐘紊亂，連帶會引發諸如中風、氣喘、睡眠失調等病症。明智煥說，這項新發現可望有助於調節生理時鐘，解決更多因此而起的生理狀況與臨床疾病。

牙齒矯正的手術可能很多人都親身經歷過，雖然我們已經過了那個階段，但是回想起來，關於牙齒矯正的知識，其實我們知道的並不如現實需要的那麼多。很多人都是懵懂地聽著醫生的吩咐行事，到底牙齒矯正有什麼常識呢，我們一起來了解一下。 能否快速矯正牙齒？ 牙齒排列不齊對面容和身體產生諸多影響，需要進行矯正。常規矯正牙齒有固定矯治法和活動矯治法。一般需要歷時2年左右，且每週或每月需複診1次，費時費力，特別是少年兒童，均需父母陪伴。能否快速矯正牙齒？根據牙齒和牙槽骨的解剖結構，採用外科手術的方法，快速矯正牙齒是可行的。但是手術僅適用於個別前牙的排列不齊，因為這種情況下的上、下頜骨的相對位置比較匹配，手術後需固定牙齒一段時間以利骨質的癒合。如果上、下頜骨不匹配，例如上頜前突或反頜（地包天）等，需進行頜骨手術。